Léo Vidal-Giraud: uma conversa inspiradora sobre o jornalismo e as suas múltiplas facetas
Publicado em : 10/03/2025
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Ecrãs e redes sociais: análise das dependências com o Dr. Pierre Emmanuel Rozier
Publicado em: 17/03/2025
Neste episódio, temos o prazer de receber o Dr. Pierre Emmanuel Rozier, médico psiquiatra, psiquiatra infantil e especialista em dependências no Centre Hospitalier des Pyrénées. Pierre Emmanuel partilha connosco a sua trajetória inspiradora e as razões que o levaram a especializar-se em psiquiatria infantil e em dependências.
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O «éklosion» é o podcast dedicado à exploração de percursos de vida inspiradores e de momentos de transformação pessoal e profissional. Desde o seu lançamento, em dezembro de 2023, o podcast tem conseguido atrair convidados de renome, oferecendo ao seu público uma imersão autêntica em histórias de vida cativantes.
Ouvir o episódio
Analisamos em profundidade os riscos associados à exposição excessiva aos ecrãs, especialmente no caso de crianças e adolescentes. Pierre Emmanuel explica-nos a partir de quanto tempo passado diante de um ecrã se pode falar de exposição excessiva e quais os impactos mentais e físicos que isso pode ter. Partilha também casos extremos com que se deparou na sua prática e oferece conselhos valiosos aos pais para ajudarem os seus filhos a gerir o tempo que passam diante dos ecrãs de forma saudável.
O episódio aborda também o vício nas redes sociais, detalhando os mecanismos subjacentes que tornam estas plataformas tão viciantes. Pierre Emmanuel ajuda-nos a identificar os sinais de um vício e sugere estratégias eficazes para reduzir o uso das redes sociais e recuperar o equilíbrio.
Para terminar, Pierre Emmanuel dá-nos conselhos práticos para quem deseja livrar-se da dependência dos ecrãs ou das redes sociais e discute a importância de sensibilizar os jovens para os perigos destas dependências. Partilha as suas esperanças para o futuro e recomenda recursos e ferramentas úteis para compreender e gerir melhor estas questões.
Não perca o nosso questionário de verdadeiro ou falso sobre o vício nas redes sociais no final do episódio para testar os seus conhecimentos!
Projeto «Écrans»: vamos falar sobre a nossa exposição aos ecrãs no dia-a-dia
A Câmara Municipal de Pau e os seus parceiros pretendem estudar o lugar que os ecrãs ocupam no nosso dia-a-dia: televisão, computadores, telemóveis, tablets e consolas de jogos portáteis. Está a ser realizado um inquérito anónimo e facultativo pelo laboratório de investigação SANPSY CNRS UMR 6033, em parceria com o Centro Hospitalar dos Pirenéus e a Câmara Municipal de Pau.
Este inquérito destina-se a adultos e crianças. No caso das crianças com menos de 12 anos, pedimos aos pais que preencham este questionário juntamente com elas.
Link para o inquérito:https://enquetessphinx.u-bordeaux.fr/SurveyServer/s/dwkpw3
O podcast «Éklosion» explora as histórias de vida, os percursos profissionais e os momentos-chave de transformação que moldaram carreiras notáveis.
Hospedado pela Ausha. Visiteausha.co/politique-de-confidentialitepara obter mais informações.